Друзья, выходные близко! И чего греха таить — три четверти из нас будут злоупотреблять. Но как сделать этот процесс менее вредным? Ответ тут:

Просто вы ими не пользуетесь. И очень зря.

Итак…

Совет №1: Знай своего врага в лицо

Ну правда, если все твои познания об алкоголе и его влиянии на организм заканчиваются рекламой — быстро наверстывай упущенное. Во-первых, так ты узнаешь, что из себя представляет бухлишко (ну, это конечно в том случае, ежели ты его ещё толком не пробовал), а во-вторых, худо-бедно подтянешь свою эрудицию, дабы блеснуть ей на дружеской посиделке.

Совет №2: Пей по правилам

Не будь беспринципным алкоголиком, мой друг. Создай для себя чёткий свод правил. Например, никогда не пить в одиночестве или не пить после 11 вечера, или ещё что-нибудь в этом духе (тут всё ограничивается твоей фантазией). Это поможет сократить возлияния на организм без явного ущерба для «удовольствия». И потом — пусть все видят, как ты крут и принципиален.

Совет №3: Ешь!

Никогда, слышите, никогда не пейте натощак! Во-первых, от этого рубит практически мгновенно, а во-вторых, подобными действиями вы словно говорите: «Абзац тебе, желудок вонючий!». Поэтому если вы не школьник, ныкающийся от родителей за гаражами с бутылкой дешевой сивухи, то потрудитесь приготовить какой-никакой еды для вашего алковозлияния. И да, есть нужно перед первыми «сто граммами» и желательно после них тоже, поскольку закуска существенно снизит риск того, что на следующий день вы будете чувствовать себя окунем (трудно двигаться, трудно говорить и очень хочется воды, ага).

Совет №4: Не торопись!

Итак, ты дорвался до бухлеца. Ты поел, соблюдал определенные правила, словом — ты молодец. Теперь от тебя требуется не спешить. Не бахай шот за шотом, стараясь накидаться как можно быстрее — это более чем глупо. Воспринимай алкоголь как источник наслаждения, а что делают с наслаждениями? Правильно — растягивают. Поэтому делай паузы, друг — не прогадаешь!

Совет №5: Больше не значит лучше

Увы, этот совет подойдет не всем, но тем не менее — чем крепче напиток, тем больше шанс алкогольной интоксикации. Поэтому если в пятницу у тебя встанет выбор, что пить — ром или вино (то пей и то, и другое) — отдай предпочтение последнему. Так ты здорово снизишь свои шансы на утреннее похмелье.

Совет №6: Будь эстетом

Скажу прямо — если ты любишь дешевый алкоголь, то ты дурак. Во-первых, в 80-% случаев дешевый алкоголь является если не подделкой, то как минимум низкокачественным продуктом, а во-вторых, начни уже баловать себя, купи нормальный алкоголь — я же не агитирую на покупку Chivas 30-летней выдержи — речь идёт об обычном нормальном напитке, который стоит не так уж дорого (в пределах 3-12 тысяч тенге, друг)

Совет №7: Не мешай!

Никогда, ни при каких условиях не мешай бухлицо. Это только викинги мешали пиво с вином — им можно, они и мухоморы лопали, но ты-то нормальный/нормальная парень/девушка. Скажу даже больше — не стоит мешать один и тот же тип алкоголя разных марок — эффект тоже будет негативным, ведь рецептура у каждого своя.

Совет №8: Новое не всегда хорошо

Конечно, все мы любим свежие ощущения и вкусы, но вот с алкоголем может выйти осечка. Никто не знает, что будет с тобой, если ты первый раз попробуешь горящую самбуку или абсент. Поэтому если не уверен — не ныряй. Или делай это крайне осторожно.

Совет №9: Не повод не выпить!

Конец недели — не веский повод для излишеств. Вот правда. Дорогой друг, не празднуй день Святого Жумабая или день взятия Бастилии каждую неделю — это прямой путь к алкоголизму (один из моих лучших друзей не даст соврать, он так и стал сиварем).

Поэтому если уж пить, то по вескому поводу.

Совет №10: Вызывай такси

Именно вызывай. Благо сейчас этих сервисов, как грибов после дождя. Не нужно идти пешком — во-первых, гопники и полицейские не дремлют и думаю, ты не горишь желанием попасть к ним, а во-вторых — в пьяном угаре крайне легко споткнутся и упасть, а на улице это чревато весьма чревато.

И не пользуйся попутками — не будь таким самоуверенным. Люди всякие бывают, а вот когда ты вызываешь такси, всегда уверен, что в случае чего как минимум один человек будет знать, где тебя видели в последний раз.

Подводя итог скажу вот что — не нужно видеть в алкоголе одни лишь минусы, там есть плюсы, и их немало. Но и нельзя ставить употребление алкоголя в абсолют (только стихи ставят всё в абсолют, помни об этом, юный падаван) — везде нужна золотая середина.

И я рекомендую вам её придерживаться.