Гастроэнтеролог и гепатолог из «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Наталья Конюхова подробно разъяснила потенциальные опасности скрытого обезвоживания. В беседе с «Лентой.ру» она раскрыла серьёзные последствия, которые могут возникнуть из-за этого состояния.
По утверждению Конюховой, длительное отсутствие необходимого количества жидкости в организме может привести к системным нарушениям его функций. Прежде всего, это отрицательно сказывается на здоровье желудочно-кишечного тракта. Недостаток воды вызывает нарушение секреции пищеварительных соков, что замедляет процесс расщепления пищи. Это, в свою очередь, может привести к брожению и гниению в кишечнике, вызывая не только дискомфорт и вздутие, но и серьёзно увеличивая токсическую нагрузку на печень.
Конюхова также отметила, что в условиях водного дефицита организм начинает работать в режиме жесткой экономии. Толстая кишка активно извлекает последние капли влаги из пищеварительных отходов, что приводит к чрезмерно плотному и твердому стулу. Это состояние может привести к запорам, а в дальнейшем развивается в анальные трещины, геморрой и дивертикулез.
Далее, Конюхова пояснила, что при нехватке жидкости кровь становится густой и вязкой, усложняя работу сердца, которое начинает функционировать более интенсивно. Это приводит к повышению артериального давления и значительно увеличивает риск образования тромбов.
Врач подчеркнула, что скрытое обезвоживание проводится бессимптомно, но постепенно разрушает здоровье. Она заметила, что человек теряет жидкость постоянно — через дыхание, потоотделение и другие естественные процессы. Однако, чувство жажды может ослабляться из-за хронического стресса или возрастных изменений.
