Совсем скоро во всех школах Казахстана начнётся новый учебный год. В связи с этим в ДСЭК Алматы дали советы по выбору формы и рюкзака ребёнку, передает NUR.KZ со ссылкой на пресс-релиз департамента.

Собрать ребёнка в школу – непростая задача для родителя.

Некоторые учебные заведения закупают официальную форму централизованно у одного поставщика с определенными нашивками. Если единой формы в школе нет, нужно искать золотую середину — то, в чем ребёнку будет комфортно, говорит замруководителя Департамента санитарно-эпидемиологического контроля Алматы Каткенова Гаухар.

Внизу приведены несколько рекомендаций.

Школьная форма должна быть комфортной

Правильно подобранная одежда имеет огромное значение для здоровья ребёнка, так как в ней он будет проводить 5-6 часов, а то и больше.

Размер формы должен быть правильным – она не должна быть слишком узкой, стеснять движения ребёнка при ходьбе или когда он сидит за партой. Тесные юбка или брюки приведут к болям в животе, а рубашки и сарафаны не по размеру могут нарушить дыхание.

Из какой ткани желательно выбирать школьную форму?

Школьная форма должна быть сшита из натуральных материалов, соответствующих требованиям биологической и химической безопасности.

Рекомендуется выбирать ткани из натуральных волокон (шерсть, хлопок, лен, шелк) и вискозы, обладающих наилучшими гигиеническими свойствами – так кожа у ребёнка будет дышать, аллергических реакций не последует.

Состав тканей должен быть следующий:

1. верхний слой одежды состоит из не менее 35% натурального волокна или вискозы;
2. подкладка, как второй слой, должна состоять на 100% из натурального волокна или вискозы;
3. блузы и рубашки должны состоять из не менее 65% натурального волокна или вискозы.

Качественная школьная форма должна быть воздухопроницаемой, иметь напряженность электростатического поля и устойчивость окраски.

Как правильно выбрать школьную сумку?

Большой вес школьной сумки (ранца, рюкзака) негативно влияет на здоровье детей.

Сумку надо выбирать с жесткой ортопедической спинкой, которая имеет специальный каркас. Также она должна равномерно распределять вес и давление на позвоночник – для поддержания спины ребёнка в прямом положении, не искривляя его.

Лямки должны быть широкими и из приятного на ощупь материала, ручки должны регулироваться по длине. Ребёнок должен носить его только на двух лямках на спине, не сдавливая поясницу и шею.

Размер и вес школьной сумки должен соответствовать росту и возрасту ребёнка.

Вес пустой школьной сумки не должен превышать 1 килограмм, со школьными принадлежностями – максимум 10% от общего веса ребёнка.

Правильный вес портфеля следующий:

1. учеников 1-3 классов – до 1,5-2 кг;
2. 4-5 классов – до 2-2,5 кг;
3. 6-7 классов – до 3-3,5 кг;
4. 8-11 (12) классов – до 4-4,5 кг.

На школьной сумке должны быть светоотражающие вставки – так водителям будет легче заметить вашего ребёнка во время перехода дороги в тёмное время суток или в плохо освещенной местности.