Аптечные чаи, предназначенные для снижения веса, могут представлять опасность для здоровья печени, и сами по себе они не обеспечат похудение без изменения образа жизни. Об этом сообщил врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов. Как утверждает специалист, чаи могут быть полезны лишь в сочетании с диетой.
Тем не менее, Белоусов предупреждает об осторожности при использовании аптечных БАДов для похудения, так как растительные добавки могут обеспечить лишь незначительную потерю веса и иметь негативное влияние на здоровье.
Гастроэнтеролог подчеркивает, что чаи строго не рекомендованы людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сердца, почек, печени, а также беременным, детям младше восьми лет, людям с бессонницей и гипертонией. Употребление таких напитков может вызвать учащенное сердцебиение и электролитный дисбаланс.
Белоусов советует с осторожностью употреблять от трёх до пяти чашек качественного чая за полчаса до еды, при этом температура воды должна составлять от 70 до 80 градусов. Это может способствовать снижению аппетита и поддержанию метаболизма.
