Астрономы сообщают, что к Земле несётся корональный выброс массы от Солнца. Поэтому в пятницу, 23 июня, жители Земли могут ощутить на себе влияние магнитной бури, сообщает Zakon.kz.
По информации сайта отслеживания космической погоды Spaceweather, это следствие вспышки категории Х1, которая произошла 20 июня. Ожидалось, что выброс пройдёт мимо Земли, однако повторное исследование показало, что этого не избежать.
Мощность бури соответствует классу G1, а значит, относится к категории слабых, но метеозависимые люди могут замечать у себя ряд характерных симптомов. В частности, они могут испытывать головную боль, головокружение, тошноту, боль в суставах, усталость, бессонницу.
Чтобы легче пережить магнитные бури, специалисты советуют:
- Есть лёгкую пищу преимущественно растительного происхождения.
- Пить как можно больше жидкости (чистую воду без газа, тёплый травяной чай).
- Избегать повышенных физических нагрузок (не переутомляться).
- Делать утром лёгкую зарядку и принимать контрастный душ, а вечером понежиться в тёплой ванне с эфирными маслами.
- Как можно больше бывать на свежем воздухе, заниматься любимым делом и проводить время в кругу родных и близких, чтобы получать как можно больше положительных эмоций.
Ранее сообщалось, что в период с 18 по 24 июня ожидается самая продолжительная магнитная буря в июне 2023 года.
